ランニング中心生活
以前のブログ、懐かしいけど恥ずかしい(*/□\*)
<<
March 2007
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29 30 31
>>
スポンサーサイト
一定期間更新がないため広告を表示しています
2020.06.03 Wednesday | posted by スポンサードリンク
- |
permalink
| - | -
今日の練習
今日も帰宅ランのみ。
そんなに気にはならないのですが
何となく足に力が入らない症状があります。
本当なら少しずつ走りこんでいきたい時期ですが
ここは後々のことを考えて慎重にいこうと思います。。。
Tweet
2007.03.28 Wednesday
10:27
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(4)
|
trackbacks(0)
今日の練習
通勤ラン〜10km
Tweet
2007.03.27 Tuesday
13:43
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日は帰宅ラン10kmでした。
左アキレス腱の上に若干、違和感がありますが、まずまず。
やっぱり一気に練習量を増やすのは無理ですね。
じっくりいくしかなさそうです。。。^^;
Tweet
2007.03.26 Monday
18:13
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(2)
|
trackbacks(0)
今日の練習
朝練習〜10km
Tweet
2007.03.25 Sunday
16:07
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日は90分ジョックでした。
最後に流しを入れて終了。
それにしても体重が減りません。65kg台。。。^^;
Tweet
2007.03.24 Saturday
15:19
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日は家の近くの坂道で練習してみました。
なかなか使えるかもしれません。
すぐバテちゃいましたけど・・・。^^;
雪はかなりとけましたよー。^^
Tweet
2007.03.22 Thursday
20:57
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日も帰宅ランのみでした。
脚の調子はまずまず。
愛犬の話になりますが最近、ペットスクールに通わせています。
吠え癖など今まで甘やかしていたせいでついた悪い癖を直すためです。
この先、家族の一員としてやっていくためにジョージも頑張っています!
さっきまで一緒にドライブに行っていましたが、また夕方からショップにあずける事になっています。
何が本当に愛犬のためなのかわからなくなることが良くありますが人間のエゴにならないように気をつけています。
Tweet
2007.03.20 Tuesday
14:15
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
朝練習〜10km
Tweet
2007.03.19 Monday
08:38
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(0)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日は美瑛方面に向かいました。
往復約10kmでしたが、気持ちよく走ることができ調子は上向きです。
Tweet
2007.03.18 Sunday
17:19
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(4)
|
trackbacks(0)
今日の練習
今日は帰宅ラン10km。
今までさぼっていて練習を始めたところで
今週はちょっと疲れが出てきた感じです。
内容を軽めにして来週以降また頑張れるように
体調を整えれたらいいなぁと思っています。
Tweet
2007.03.16 Friday
11:20
| posted by
aono
今日トレ
|
permalink
|
comments(4)
|
trackbacks(0)
ARCHIVES
November 2019
(1)
October 2018
(1)
August 2018
(2)
June 2016
(1)
May 2016
(4)
April 2016
(4)
March 2016
(5)
February 2016
(15)
January 2016
(14)
December 2015
(3)
October 2014
(8)
June 2012
(4)
May 2012
(4)
April 2012
(1)
August 2011
(1)
July 2011
(1)
March 2011
(4)
February 2011
(5)
January 2011
(9)
September 2010
(2)
July 2010
(1)
June 2010
(1)
May 2010
(1)
September 2009
(2)
August 2009
(16)
July 2009
(10)
June 2009
(14)
May 2009
(14)
April 2009
(12)
March 2009
(7)
February 2009
(5)
January 2009
(10)
December 2008
(7)
November 2008
(9)
October 2008
(19)
September 2008
(17)
August 2008
(23)
July 2008
(23)
June 2008
(23)
May 2008
(22)
April 2008
(22)
March 2008
(19)
February 2008
(21)
January 2008
(17)
December 2007
(4)
November 2007
(3)
October 2007
(1)
September 2007
(10)
August 2007
(21)
July 2007
(24)
June 2007
(28)
May 2007
(28)
April 2007
(28)
March 2007
(24)
February 2007
(8)
January 2007
(2)
December 2006
(5)
November 2006
(11)
October 2006
(15)
September 2006
(21)
August 2006
(24)
July 2006
(29)
June 2006
(7)
May 2006
(10)
April 2006
(16)
March 2006
(14)
February 2006
(19)
January 2006
(20)
December 2005
(19)
November 2005
(28)
October 2005
(22)
September 2005
(18)
August 2005
(23)
July 2005
(29)
CATEGORIES
今日トレ
(734)
月間練習日誌
(55)
過去の記録
(1)
ベスト記録
(1)
完走記
(58)
画像
(9)
動画
(8)
タイム予想
(10)
etc.
(37)
PROFILE
aono
SELECTED ENTRIES
今日の練習
(03/28)
今日の練習
(03/27)
今日の練習
(03/26)
今日の練習
(03/25)
今日の練習
(03/24)
今日の練習
(03/22)
今日の練習
(03/20)
今日の練習
(03/19)
今日の練習
(03/18)
今日の練習
(03/16)
RECENT COMMENTS
網走マラソン
⇒
元気漢方 (12/07)
防府読売マラソン出場経緯
⇒
漢方精力剤 (08/15)
e-Athletes
⇒
漢方精力剤 (08/15)
e-Athletes
⇒
狼1号 通販 (07/19)
防府読売マラソン出場経緯
⇒
狼1号 通販 (07/19)
e-Athletes
⇒
永久漢方 (07/10)
防府読売マラソン出場経緯
⇒
永久漢方 (07/10)
今日の練習
⇒
蔵秘男宝 (06/07)
6/9,10の練習
⇒
蔵秘男宝 (06/07)
今日の練習
⇒
蔵秘男宝 (06/07)
LINKS
ソンスの合宿所生活
Road to SAROMAN BLUE
楽走412旭川
GO running
走れおかあさん
サブスリー!
めざせ!福岡国際!(完走。。。)
ユウトの父ちゃん日記録
mihoja_2000のランニングライフ!
大江戸飛脚会HP
ランナー徹也の部屋
RUNNING TEAM f-AC
Yoshi2のホームページ
SKIRUN生活
フィットネス&ランニング
ススメ!yagi
きょりタン
☆走る事に決めたんデス☆
OTHERS
管理者ページ
RSS1.0
Atom0.3
JEORGE
▲このページの先頭へ
Copyright (C) 2004
paperboy&co.
All Rights Reserved.
電話加入権 ADSL
転職 プログラマー